So wie es viel Frauen machen ? Weil ihnen langweilig ist. Sorry, aberm usste mal raus.
Druckbare Version
So wie es viel Frauen machen ? Weil ihnen langweilig ist. Sorry, aberm usste mal raus.
Hallo allen Rauchern, Nichtrauchern und Nichtmehrrauchern,
oh je, wenn ich mir die angeblichen Vorzüge des Rauchens durchlese, dann scheine ich schlecht informiert zu sein.
Ich selbst habe vor knapp 2,5 Jahren mit dem Rauchen aufgehört und es war die beste Entscheidung meines Lebens und all die beschriebenen Nachteile kann ich bis heute nicht feststellen. Es geht mir super und das Gewicht ist zum Glück auch nicht nach oben gegangen. Ich fühle mich heute vor allem auch psychisch frei und muss nicht schmachtend durch die Gegend laufen, wenn rauchen mal wieder nicht gestattet ist.
Von fio wüsste ich gern, wie viele Zigaretten am Tag er wirklich bewusst raucht??? Vielleicht die Zigarette am Morgen und die vorm schlafen gehen, alle dazwischen raucht man doch einfach so weg und abends schaut man in die leere Schachtel und fragt sich, wo die alle geblieben sind? Ich kann mir nur schwer vorstellen, dass du jede Zigarette bewusst rauchst und selbst wenn, dadurch werden sie nicht gesünder.
Ich war 17 Jahre Raucherin und daher sind mir beide Seiten nicht fremd. Eins aber weiß ich genau, ich möchte nie wieder von diesen stinkenden Dingern abhängig sein :cry:
Liebe und vor allem rauchfreie Grüße!!
Viola
Gestern habe ich es wieder ganz extrem bemerkt. Ich war in der Kneipe zum Fußballschauen und bin in der Halbzeit schnell raus, um noch etwas zu besorgen. Als ich wieder in die Kneipe reinging, erschlug mit fast der Qualm und vor allem der Mief.
Ja, man ist am falschen Ort. In der La Sandia und in der Cita hab ich das Problem nicht, da sind die Kneipen offen. :cool:
Dass Rauchen gesund ist habe ich mit keinem Wort behauptet. Auch nicht, dass Rauchen gesund macht.Zitat:
Zitat von Ola
Ich rauche am Tag zwischen 10 und 16 Stengel. Und was du mit "bewusst Rauchen" meinst, kann ich nicht nachvollziehen. Jedenfalls zünde ich mir keine an, paffe dann ganz gierig durch oder lege die angezündete Zigarette nach einem Zug in den Aschenbecher.
Nein, ich freue mich schon nach dem Mittag/Abendessen darauf, rauchen zu können. Auch zum Kaffee ist´s für mich ein Hochgenuss.
Mit meinen Beiträgen verdeutlichte ich nur, dass es genügend Menschen gibt, die gesund uralt wurden; obwohl sie geraucht haben.
fio
Hallo Fio,
wie schon geschrieben glaubst Du nicht an medizinische Wunder. Das Rauchen dem Körper schadet ist unbestritten, dass lernt jedes Kind schon in der Grundschule. Ich arbeite bei einer Versicherung kenne genügend Fälle wo die Menschen mit Tabakkonsum jahrelang keine Beschwerden hatten, dann war plötzlich von Heute auf Morgen der Krebs da.
Ich gönne jedem Raucher seine Zigarette, aber mit seiner Gesundheit sollte man nicht so leichtgläubig umgehen. Man hat nur die eine.
Gruß Sportler69
Da stimme ich dir vorbehaltslos zu. Das gleiche gilt dann aber auch für´s Autofahren, Bungee-Springen, Skifahren und anderes.Zitat:
Zitat von Sportler69
fio
fio,
Du hast das größte Übel noch vergessen.
"Alkohol"
Daran sterben mit Sicherheit täglich genauso viele Leute.
Ob als Täter oder Opfer.
LG Rosi
Na toll Rosi, du machst mir ja für meine gleich startende Sauftour richtig Mut. da muss ich gleich einen drauf trinken, damit ich vergesse was du geschrieben hast. :heul
:grin: :grin: :grin:
es geht doch nicht um einmal, zweimal .
Du weißt schon was ich meine.
Gut Schluck wünsche ich Dir. :!:
LG Rosi
Da gebe ich dir vollkommen recht. Das viel schlimmere Übel ist der Alkohol, warum da nicht massiv gegen an gegangen wird kann ich nicht nachvollziehen.Zitat:
Zitat von Rosi
Aber es ist halt IN gegen Raucher zu sein. Der Trend kommt immerhin aus den USA und die Europäer machen den Amis doch fast alles nach. Was stört es denn dann wenn einige im Suff andere tot schlagen oder ähnliches. Nicht so schlimm, hauptsache dem Trend gefolgt.
Gruß
Michael
P.S.: Bin übrigens seit über 7 Wochen Nichtraucher.
Das Problem liegt wohl daran, daß die meinen, es wird ein Fremder nicht unmittelbar geschädigt.
Nur das sehe ich genauso wie Du.
Wieviel Personen werden mit Einwirkung des Alkohols von ihren Partner geschlagen.
Wieviel todgefahren.
Aber das zählt ja nicht.
Michael, gratuliere zu den 7 Wochen.
Ich übe immer wieder. :cool:
Das mit dem aufhören ist mein erster ernsthafter Versuch und das nach ca. 31 Jahren rauchen. Zum Schluss ca. 2-3 Schachteln pro Tag.
Hut ab, :!:
ich werde immer, aber immer kurzfristiger schwach :???:
Also ich helfe mir zur Zeit, noch 1 Woche, mit Nikotinpflastern. Klappt bisher sehr gut.
Ob ich es dann auf Dauer schaffe weiss ich natürlich auch nicht.
x5Zitat:
Zitat von Tax
Die bekommst Du aber schlecht zum glühen & schmecken ekelig
Ach deswegen klappt das bei mir immer nicht. :heulZitat:
Zitat von joschy
Was ich noch sagen wollte: Bei deinem Avatar muss ich immer an meine Frau denken und will ihr gleich einen Klapps auf den Po geben. :grin:
:heul Ich bin immer Opfer :heulZitat:
Zitat von Rosi
An Tax , anscheinend haben viele -oder hatten ausser mir- mit dem Aufhören zu kämpfen, gratuliere Dir , Du wirst es bald geschafft haben.
An Rosi, es geht doch vielen so, wenn Du es schaffst, die rauchfreien Phasen zu verlängern, dann bist Du eines Tages auch weg davon, Deine Lunge wird es Dir danken.
lg
jue
Danke Jürgen, Du machst mir Hoffnung.
Wenn jedoch solche Tage wie gestern sind, schmeißt es mich immer wieder aus der Bahn. :twisted:
LG Rosi
Gestern hatte ich auch so eine Phase.
Ich war mit meiner Freundin zusammen, wie "in alten Tagen".
Wir saßen zusammen, Kanne Kaffee und dazu gehörten früher natürlich immer Fluppen. Sie hat mir eins vorgequalmt. Boa roch das lecker. Da hätt ich auch gerne. Konnt mich - Gott sei Dank - aber bremsen.
Und das nach 16 Monaten. :cool:
Auch mir fällt es manches mal recht schwer nicht zu rauchen.
Immerhin raucht meine Frau weiter. Werde ich ihr auch ganz sicher nicht rein reden.
Versuche aber aus solchen Situationen Kraft zu ziehen. Jedesmal wenn ich es geschafft habe zu widerstehen habe ich doch auch etwas gewonnen und mir selbst gezeigt das ich die Kraft habe.
Gruß
Michael
Ich kenn solche situationen, bin eigentlich elektrotechniker, arbeitsplatzwechsel zur fahrzeugtechnik, die wollten fahrverhalten von fahrern untersuchen, haben mich in eine psychiatrische klinik geschickt, damit ich EEG lerne (hirnströme), ich musste nochmal bei nahezu null anfangen und die kollegen haben sowieso gequalmt. Bei ner Konferenz hat ein Prof gesagt, er bietet eine art zirkelgprogramm an , wenn man erst aufhören will, müssen viele den wiederholungsprozess durchlaufen.Zitat:
Zitat von Rosi
Bei Dir ist der wille doch schon da, ich kenne Deine persönliche situation nicht, aber Du scheinst doch finanziell relativ gesichert zu sein. Du schaffst es irgendwann. :!:
lg jue
Ich hab nach ca 25 jahren immer noch ne tabakspfeife in der untersten schreibtischschublade zu liegen und träume, dass ich heimlich rauche, träume aber auch, dass ekliges kondensat aus der pfeife in meinen mund läuft, da gibts nu schmackhaftere flüssigkeiten :idea:Zitat:
Zitat von Tax
lg
jue
Ich hab zwei Stangen Zigaretten von Gran Canaria mitgebracht. Die liegen bei mir im Schrank. Werden im Laufe des Sommers an einen lieben Menschen verschenkt, der mir die nicht kompostierbaren Gartenabfälle entsorgt. Hätte ich jetzt "Grünschnitt" geschrieben, hättet ihr was zum Lachen gehabt!
Boah, allein bei dem Gedanken wird mir schon schlecht. Grusel
Habe wohl eine etwas rege Phantasie.
x29
:mrgreen: :oops:
Hallo fio,
Genau so wie du es geschrieben hast, war es gemeint. Bewusst raucht man dann, wenn man jede Zigarette "genießt", wenn man weiß das man sie raucht und nicht im Ascher vor sich hinqualmen lässt. Wenn du am Abend in deine leere Schachtel schaust und dich nicht wunderst, wo die Kippen alle geblieben sind, genau dann hast du bewusst geraucht.
Ich habe die meisten Zigaretten des Tages unbewusst geraucht und mich regelmäßig gefragt, warum die Schachtel schon wieder leer ist.
Als Raucherin freute ich mich immer mehr auf die Zigarette nach dem Essen, als auf das Essen selbst. Kaffee schmeckte nur in Zusammenhang mit der Zigarette. Ohne Zigarette kein Kaffee! Das waren die Momente in denen die Zigaretten bewusst geraucht wurden, auf Feten allerdings konnte von bewusst keine Rede mehr sein.....an und aus und ich würde eher sagen, ohne Sinn und Verstand!
Als Nichtraucher ist Kaffee und auch Essen ein noch größerer Hochgenuss, denn alles schmeckt besser als früher, weil der Geschmack wieder rein und unverqualmt ist.
Ich habe damals mit Hilfe des Buches "Endlich Nichtraucher" von Allen Carr aufgehört zu rauchen und genau durch dieses Buch, ist mir vieles erst "bewusst" geworden und ich habe mich vor allem mit der psychischen Abhängigkeit auseinander gesetzt, (auseinandersetzen müssen, sonst würde ich sicher heute noch rauchen)denn die körperliche Abhängigkeit spielt beim Rauchen nur eine untergeordnete Rolle, das Meiste ist Kopfarbeit.
Ja, es gibt genügend Leute, die rauchend uralt geworden sind, da hast du recht!
Mein Opa hat sein Leben lang stark geraucht und ist trotzdem 89 Jahre alt geworden. Mein Vater hingegen, ebenfalls starker Raucher, erkrankte vor 3 Jahren an Rachenkrebs und ist zum Glück heute wieder genesen!!!
Ich verdeutliche mit meinen Beiträgen nur, dass es kein vernünftiges Argument gibt, welches für die Nikotinsucht spricht und das man es schaffen kann, wenn man es schaffen will, auch wenn man viele Jahre geraucht hat.
Wie auch immer, jeder entscheidet selbst, wie er leben möchte und welche Risiken er bereit ist, einzugehen. Mir selbst war das Risiko weiterhin zu rauchen, einfach zu hoch!
Gruß Viola
Hab gerade was in der Wochenzeitung 'Die Zeit' gefunden:
Die Zeit, Nr.15,4. April 2007, Seite 39 Wissen, Rubrik erforscht und erfunden.
Der Artikel:
__________________________________________________ __
221 Gene machen angeblich den Unterschied zwischen Rauchern, die aufhören können, und solchen,die daran scheitern (BMC Genetics, online). Die Forscher verglichen die Gene von Rauchern und Nichtrauchern. Hilfreiche Varianten der 221 Gene fanden sich nur bei den Tabakrauchern, die von der Zigarette losgekommen waren, in größerer Anzahl. 30 der Rauchergene spielen auch bei der Abhängigkeit von anderen Drogen eine Rolle. Die Untersuchung soll helfen, die Behandlung von Rauchern, die aufhören wollen, in Zukunft individueller zu gestalten.
________________________
Jetzt sind die bösen Eltern schuld, haben sie wieder nicht aufgepasst, einem die richtigen Gene mitzugeben.
lg
jue
Zitat:
Zitat von satinfreund51
Klar hätten doch die Hälfte gegen die Wand klatschen lassen können. :grin:
Bin jetzt übrigens seit ca. 12,5 Wochen Nichtraucher und das obwohl fast mein gesamtes Umfeld raucht.
Gruß
Michael
:idea: Michael :idea:
Ich habe es immer noch nicht im Griff.
LG Rosi
Weiter versuchen, nicht aufgeben. Auch du kannst es schaffen.Zitat:
Zitat von Rosi
Da ich ja beruflich mit dem Steuerrecht zu tun habe ist auch hier mein Leitmotto: "Schadet dem Finanzminister, keine Unnötigen Steuern an den Staat" :grin:
An Tax
oh Michael, das macht sich doch nicht gut auf der tapete, besser recyceln, auch wenn man zum halbmenschenfresser wird, war ich jetzt zu frech?
Gratuliere Dir, dass Du es in sonem schwierigen Umfeld geschafft hast.
Das war übrigens son raucherargument von nem arbeitskollegen, dass die nichtraucher alle steuern hinterziehen würden.
An Rosi
Rosi, Rosi, halte durch, wenn Du es im 7.anlauf nicht schaffst, dann sicher im 8.
Denk an Deinen Körper und was ihm gut tut!
Du schaffst es irgendwann.
lg
jue
Frech? Nö. Ich versuche es noch zu verstehen ! ??? :wink:Zitat:
Zitat von satinfreund51
Auf jedenfall danke für die Glückwünsche. Ich kämpfe weiter, jeden Tag.
Jetzt muß ich meinen Senf zum Rauchen auch dazu geben.Ich habe 30 Jahre geraucht,dazwischen einmal 6 Monate aufgehört und dann leider wieder angefangen.Zum guten Schluß kam ich auf 60 Zigaretten am Tag.Es war kein Problem für mich da ich Hausfrau bin und den ganzen Tag zu Hause.Ich war auch ein Genußraucher und freute mich auch schon bei dem essen auf meine Zigarette.Telefonieren ohne Kaffee und Zigarette ging nicht..Nur mit der Luft bekam ich im Laufe der Zeit große Probleme.Das Treppen steigen wurde mit der Zeit ein Problem für mich, da ich immer mehr außer Puste kam.
An einem Abend,die Packung war wieder leer und der Aschenbecher wieder mal voll,habe den Entschluß gemacht mit dem Rauchen aufzuhören.
Ich machte mich gleich dran den Aschenbecher weg zu räumen und am anderen Tag die Gardinen zu waschen.Mein Mann,selber Raucher schüttelte den Kopf und glaubte nicht so recht daran das ich es schaffen würde.Allerdings rauchte er nicht mehr vor mir sondern ging in der Garten um zu rauchen was ich ihm hoch anrechnete.
Ich muß sagen es war sehr schwer und wer das Gegenteil behauptet dem galube ich das nicht.Mittlerweile bin ich 7 Jahre Ex-Raucher und kann mir eigentlich nicht mehr vorstellen mal geraucht zu haben.
Ich sage aber auch das aufhören fängt wie alles im Kopf an und wer es wirklich will der schafft es.
Mein Mann hat es geschafft 2 Jahre aufzuhören ,ist aber leider auch wieder rückfällig geworden und raucht seit 2 Jahren wieder.
L.G. Monika
Mit rauchen aufzuhören ist doch leicht :oops:
x5 x5
Siehe unsere Rosi hier,sie hat schon des Öfteren auf gehört :grin:
x104
Du Lästervogel. :grin:
Irgendwann werde ich es schaffen. :arrow:
LG Rosi
Klar wirst du es irgendwann schaffen. :wink:Zitat:
Zitat von Rosi
Rosi,na klar schaffst Du das.!!! Ich drücke Dir sämtliche Daumen die ich habe
:!:
L.G. Monika
Das wären dann wohl zwei. Oder? :cool:Zitat:
Zitat von Monika Zinn
fio
Bist du da sicher ?Zitat:
Zitat von fio
Also ich wünsche Rosi nur alles gute und viel Erfolg, sie wird es schaffen.
Aber bei den Daumen halte ich mich raus. :wink:
lg
Michael :lol: