danke für die vielen hinweise. sehr hilfreich. schonhaltung kann schon sein, da man ja am strand quasi einen schrägen weg langläuft und deswegen eine andere Haltung annimmt. ich werd in zukunft abwechselnd mit/ohne Schuhe laufen, mal auf festen oder losen sand und ein paar Pausen machen und zur Sicherheit einen Fuss-profi fragen